其實，痛就是痛，當經痛時，排除真正因「病」產生的疼痛後，吃止痛藥就可快速改善疼痛，根本不用想太多「原因」來解釋 […]

炎炎夏日，動不動近35度的高溫讓人流汗流不停，有一群人因為流汗後產生的狐臭而飽受困擾，不但容易衣服變色，甚至因 […]

夏天的代表性水果，可以說非西瓜莫屬。不只富含水分、具有降火氣與利尿的作用，同時因為含有茄紅素，西瓜也具有預防癌 […]

早餐要吃什麼才會比較有效果？ 過去，人們常說，為了白天活動的活力，早餐最重要的，是補充作為腦部能量來源的碳水化 […]

生理期結束到排卵前生理期結束後的二至三天之間，為了整頓月經期間被破壞的陰道細菌平衡，白帶的分泌量會稍微多一 […]

1. 在十小時內吃完兩到三頓正餐，別整天咀嚼不停！ 要吃適當的餐點，別整天斷斷續續吃東西和喝卡路里很高的飲料。 […]

疫情之下民眾長時間待在家中，不管是父母要上班、還是學生族群要上課，在家也長時間使用 3C 產品，天天與平板、電 […]