眼睛乾澀模糊可能是「乾眼症」的徵兆!

發布日期:2020-07-17
 

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2020年7月21日 上午10:35

作者

黃曼瑩

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長戴隱形眼鏡、盯 3C,眼睛乾澀模糊可能是「乾眼症」的徵兆!

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】現代人常常必須要戴著隱形眼鏡一整天,工作又需要整天盯著手機跟電腦螢幕,時間一久,可能會開始發現視力偶爾有點模糊、且眼睛開始乾澀刺痛。小心,如果長期出現以上狀況,很有可能是乾眼症找上門!近年國人罹患乾眼症的平均年齡層逐漸年輕化,台北榮總眼科郭懿萱醫師提醒:乾眼症不單只是眼睛缺水,長期配戴隱形眼鏡或使用 3C 裝置容易忘記眨眼,容易造成淚水過度蒸發,引起乾眼。另外,眼淚外層有一層保護的油脂避免眼淚蒸發,這層油脂是由眼睛瞼板腺所分泌,當瞼板腺堵塞、發炎而無法正常分泌油脂,淚水品質下降,也有可能導致乾眼的症狀出現,長時間下來更有可能進一步造成瞼板腺萎縮,導致永久性的失去功能。現代人長期用眼的生活模式,更是造成了乾眼症年齡層的下降的主因,成為眼睛健康的隱形殺手。

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不只缺水,更是缺乏眼睛的保濕乳液

郭懿萱醫師表示,在門診接觸中,有將近五成的民眾認為乾眼症只是一種症狀,因此病患有眼睛乾澀不適時,往往認為眼睛只是缺水,點點眼藥水就好,不一定會主動就醫尋求協助。對乾眼症輕症患者而言,滴眼藥水或人工淚液的確能夠幫助暫時性的舒緩症狀,但是對於症狀較嚴重的患者來說,就醫評估治療才是正確之道。乾眼症的誘發成因多樣化,包括身體疾病、生活習慣、接受過白內障或近視雷射矯正手術以及自然老化等,都可能是引發乾眼症的原因之一。

在乾眼症的多種症狀中,許多民眾可能會覺得,我的眼睛明明一直流眼淚,怎麼會有乾眼症的問題?郭懿萱醫師提醒大家,瞼板腺就像是幫眼睛擦保溼乳液,在眨眼過程中分泌油脂,可包覆淚液層好保護眼睛,異常流眼淚不代表沒有乾眼症問題,反而可能是因眨眼次數不足、缺乏油質、造成水分流失而變得太過乾澀,造成眼睛需分泌更多淚水來滋潤、保護眼睛。此外,對於白內障手術患者,若術前未完善評估乾眼症症狀,術後有一定比例乾眼症會變得更加嚴重,因此若覺得自己有乾眼症症狀出現,如駕車時突然視力模糊、冷氣房內眼睛刺痛或傍晚時分出現眼睛不適等症狀,可把握早期階段到醫院接受評估,擺脫乾眼症困擾。

幫眼睛熱敷,讓瞼板腺重拾工作熱情

一般乾眼症患者就醫時,會接受淚液分泌試紙等相關檢查,現在更有新的瞼版腺攝影技術,可針對瞼板腺及完全眨眼情形做更詳細的檢查。除了缺油型與缺水型乾眼症之外,現在乾眼症患者更多是屬缺水又缺油的混和型乾眼症。輕度乾眼症可透過點人工淚液、抗發炎眼藥水等方式舒緩症狀,也能搭配熱敷的方式來軟化塞住的油脂,讓瞼板腺不再「卡卡」。患者除了可居家使用熱毛巾或加熱眼罩幫眼睛熱敷之外,目前也有熱脈動治療儀,透過眼瞼內加熱和眼瞼外的脈動式擠壓「馬殺雞」熱敷按摩,幫助多數「缺油型」的乾眼症患者改善症狀,促進新的腺體分泌、維持油脂正常的代謝。



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